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[질문] 낮에자고 밤에잠이안오는데 어떻게 하면 원상태로돌아갈수있나요? 밤에절때잠이안옴

조회수 155 | 2009.01.01 | 문서번호: 6484107
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.01

잠들기전에따뜻한물에샤워한번하시고따뜻한우유한잔드시고잠자리에들어보세요조용한노래틀어놓고잠자리에들어보고그래도안되면병원가서상담받을것을추천합니다.

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