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[질문] 잠잘자는방법이뭔가요?

조회수 70 | 2008.12.31 | 문서번호: 6464734
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.31

숙면에도움이되는것은따뜻한우유마시기,늦어도취침2시간전까지만운동할것...그리고자기전에따뜻한물로샤워하기... 도움되었으면 좋겠네요

[무물보AI]
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