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[질문] 내일모레가신체검사에요, 이틀만에1kg빼는법가르쳐주세요,

조회수 144 | 2007.05.16 | 문서번호: 64570
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.16

일단저녁5시이후엔아무것도드시지말구여일찍주무세여.한8시이전엔주무세여.그리고무리한운동을하면근육이생겨몸무게가일시적으로늘을수있으니식사량조절이급선무

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