지식로그

[질문] 살 빼는 방법

조회수 385 | 2008.12.28 | 문서번호: 6435999
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.28

1.준비운동5분2.근력운동20분3.유산소운동40분(걷기,조깅,자전거타기,수영,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적)4.정리운동5분

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살 빼는 방법
[연관] 살 빼는 방법
[연관] 살 빼는 방법
[연관] 살 빼는 방법
[연관] 살 빼는 방법
[연관] 살 빼는 방법
[연관] 살 빼는 방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?