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[질문] 헬스기구중 다리살빠지는것과뱃살빠지는기구는뭔가요

조회수 342 | 2008.12.27 | 문서번호: 6429548
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.27

살빠지는기구는따로없습니다 유산소운동과근력운동을 같이하셔야하구요 유산소운동전 전신근력운동을하면효과좋습니다 주4회이상하셔야해요

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