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[질문] 살빼는방법좀알려주세요 ♥-♥

조회수 110 | 2008.12.27 | 문서번호: 6425525
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.27

우선신체어느부위를몇kg빼실건지정하시고그부위별맞는스트레칭+운동과식단을잘정하셔야합니다.아침>점심>저녁순으로갈수록적게드시구요.군것질은절대!안됩니다

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