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[질문] 무기력함에아무것도하기싫어요.어떠카면좋을까요?

조회수 194 | 2007.08.22 | 문서번호: 640951
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.22

1.단음식을삼가라2.육류를적게먹어라3.담배를끊어라4.카페인섭취를삼가라5.생선을많이먹어라6.양질의단백질을많이섭취하라7.물을하루8잔이상씩마셔라8.비타민제

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