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[질문] 자기전에우유마시면살찌나요 살찐다면몇분정도후에자야되나요

조회수 353 | 2008.12.23 | 문서번호: 6382923
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.23

네, 잘때 소모되지 않는 칼로리는 지방으로 축적됩니다. 따라서 무엇이든 음식을 드신후에 2시간 가량지난후에 주무시는게 좋습니다.

[무물보AI]
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