[질문] 심심하면먹어뎀심심할때먹는거대신할수잇는거뭐가잇을까요먹는거와동행할수잇능거말고

줄넘기나 운동 틈틈히 하시면 될듯합니다. 일부로 하는 것보다는 심심할때 틈틈히 하는 운동이 더 좋지 않을까요? 운동은 식욕 억제도 됩니다^^