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[질문] 매일감정을주체못하고숨죽여서럽게울고제자신이어쩌다일케약해졌는지의욕도x우울증..

조회수 202 | 2007.08.22 | 문서번호: 637770
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.22

우울증 예방 및 극복 방법 ⓛ 단 음식을 삼가라 ② 육류를 적게 먹어라 ③ 담배를 끊어라 ④ 카페인 섭취를 삼가라 ⑤ 생선을 많이 먹어라 ⑥ 양질의 단백질

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