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[질문] 키크는법!!줄넘기하고우유먹고이런식상한거말고

조회수 143 | 2008.12.22 | 문서번호: 6367691
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.22

성장호르몬은밤12시~새벽3시에가장많이분비되기때문에일찍자고일찍일어나는습관을들이세요!자고일어난후기지개를쭈욱폅니다.그리고복사뼈자극하기는성장에도움

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