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[질문] 운동후에 종아리마사지는 몇분정도해주는게좋나요

조회수 184 | 2008.12.22 | 문서번호: 6367111
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.22

종아리맛사지-운동후에집에가서1시간정도손으로주물러주시고(운동한부위포함)누워서다리를쭉표서벽에기대고20분정도있어보세요/좋은저녁보내시길*^^*

[무물보AI]
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