[질문] 헬스다니면서효과적으로살을뺄수잇는건모가잇을까요?

조회수 57 | 2008.12.22 | 문서번호: 6364629

전체 답변:

[지식맨] 2008.12.22

다이어트에가장효과적이고탁월한운동이빨리걷기운동입니다하루15~20분걷기부터시작해익숙해지면5~10분씩늘려갑니다운동횟수는주3~4회,6시이후에먹지마시구요!

[무물보AI]

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