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[질문] 변비라서 지금몇칠째 변을못보고있어요 힘줘도항문이막힌것같은느낌만 들고 어떡하죠

조회수 68 | 2008.12.21 | 문서번호: 6360018
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.21

물,물,물,마시고또마셔라 골고루,양껏,많이먹어라 규칙적으로몸을움직여라 화장실은아침식사후들러라 마렵다싶으면즉시해결하라 화장실에비치된신문을치워라

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