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[질문] 철분이많이섭취된음식은무엇이있나요?

조회수 85 | 2008.12.18 | 문서번호: 6319548
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.18

김 굴비 들깨 참깨 대합 맛살 쇠간 노른자 참치 멸치 시금치 등이 있습니다.철분제는 오렌지 주스랑 같이 먹으면 철분 흡수에 좋다고 하네요^^

[무물보AI]
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