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[질문] 근력?근지구력?심폐지구력?이뭔가요

조회수 285 | 2008.12.17 | 문서번호: 6314272
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.17

심폐지구력:오래달리기 같은 유산소 운동을 오래할수 있는것 근력: 역도 같은 무거운거드는거같은것 근지구력:무거운거 드는거같은것을 오래동안 지속하는것

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