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[질문] 남자친구가축구를하는데여축구끝나고 남자들이마실음료수와음식은 머가좋을까여

조회수 134 | 2008.12.16 | 문서번호: 6297135
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.16

축구같은유산소운동뒤에는물보다는흡수가빠른이온음료가좋아요.파워에이드나포카리스웨트같은이온음료가좋으며,음식은부담되지않는과일같은게좋겠죠^^

[무물보AI]
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