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[질문] 줄넘기는 살을 빨리 뺄수있나요???

조회수 84 | 2008.12.15 | 문서번호: 6289225
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.15

얼마나 하느냐에 따라 빠르고 느리고가 정해지는 것임.줄넘기 하면 전체적인 체중감량에 도움이 되지만 무리하게 할 경우 무릎 등 관절에 문제가 생길 수 있음.

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