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[질문] 한달동안 살많이 빼는 방법

조회수 130 | 2008.12.14 | 문서번호: 6282705
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.14

원래쌀밥을먹던분이시라면보리밥으로바꿔드시기만해도3kg은빠진다고하네요^^줄넘기가살빼는덴최고운동이랍니다하루에500번씩꾸준히하면적어도8kg은빠질듯?

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