[질문] 살찌는데칼로리가중요한가요 지방이나탄수화물함량이중요한가요

조회수 147 | 2008.12.14 | 문서번호: 6282680

전체 답변:

[지식맨] 2008.12.14

24시돌고래헬스클럽 오트레이너입니다. 살을찌우실려면 단백질지방탄수화물3가지가 모두필요합니다. 하루식사량을 3번으로하시면안돼고 6끼이상드셔야됩니다.

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.