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[질문] 팔뚝살빼는 방법갈켜주세요!!ㅋ

조회수 56 | 2008.12.14 | 문서번호: 6276092
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.14

팔굽혀펴기!강추!이것은모든뱃살과팔뚝,등,가슴등빼지는살이많고,몸매가잡혀집니다.이때엉덩이가위로올라가거나아래로내려가면안되고괄약근에힘을주시고하세요.

[무물보AI]
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