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[질문] 같은 칼로리인데 지방과 탄수화물중 어느게 안좋아요?

조회수 28 | 2008.12.13 | 문서번호: 6269755
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.13

살이찌는대부분은고탄수화물이주요인입니다.다이어트중...지방의배제는오히려지방을소모안합니다.어느정도불포화지방을꾸준히섭취하시는게좋습니다.

[무물보AI]
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