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[질문] 발목부었을때 냉찜질해야하나요온찜질해야하나요?빨리가라앉히는방법알려줘요

조회수 529 | 2008.12.13 | 문서번호: 6268545
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.13

- 붓기가 있을 때는 얼음찜질등으로 차갑게 하여 붓기를 가라앉힙니다 - 삐인부분을 마사지 하거나 긴장한 근육을 풀어줄 때는 따뜻한 찜질을 해줍니다

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