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[질문] 팻다운 운동 몇분전에먹어야하죠~?

조회수 125 | 2008.12.13 | 문서번호: 6263280
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.13

운동 30분 전에 팻다운을 드시고 운동을 시작하시는게 좋습니다. 운동효과를 올려주는 역할을 합니다. 체지방분해에 도움이 되구요.

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