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[질문] 똥을참는방법과휴지가없을때휴지구하는방법좀

조회수 82 | 2007.05.16 | 문서번호: 62561
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.16

첫째로는 괄약근에 힘을 꽉주어 응사마를 꾹꾹 막아내는 것입니다. 괄약근의 힘을 준 상태로 자신의두 발을 교차한 상태로양팔을 벌립니다.

[무물보AI]
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