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[질문] *특스텝퍼 1시간동안할때 소모되는 칼로리

조회수 98 | 2008.12.12 | 문서번호: 6254066
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.13

약300~400칼로리가소모되며,근육자극으로장시간하면종아리가굵어질수있으니,사용전후로다리앞(대퇴사두)다리의뒤(대퇴이두)종아리(비장근)등을스트레칭하세요

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