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[질문] 어깨가앞으로휜것같은데 어떠케하면 다시원래대로돌아올까요 모두알려주세요

조회수 156 | 2008.12.12 | 문서번호: 6253260
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.12

어깨뼈가휘지는않습니다.만일그렇게느껴지신다면요가를하세요.손을기도하듯이모으고팔꿈치까지서로붙인다음숨을내쉬면서천천히올리는것을꾸준히반복하세요.

[무물보AI]
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