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[질문] 간단하게살빼는법

조회수 151 | 2008.12.11 | 문서번호: 6241795
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.11

야채나 채소같은 비타민이나 건강에도움이되는 지방이없는 식품을 드시구요, 밥먹기 30분전에 물을 충분히 마시세요. 포만감이 많은 식품을 먹는것도 좋습니다

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