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[질문] *특 뱃살하과 다리에살빨리빼는방법자세히

조회수 43 | 2008.12.11 | 문서번호: 6238913
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.11

뱃살은누워서다리를일자로하구요.올렸다내렸다하는것이효과적이라고합니다.다리살은다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다한다.②10회이상반복한다.

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