좋은 음식으로는 잡곡, 현미, 보리밥, 콩, 율무, 두부, 돼지고기나 쇠고기의 살부위, 닭고기의 가슴살등 피해야 할 음식으로는 햄, 베이컨, 소시지, 어묵등
당신은 어느 그룹입니까?