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[질문] 땅콩많이먹어도되나요?

조회수 107 | 2008.12.10 | 문서번호: 6220010
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.10

땅콩은 10알 정도에 70칼로리입니다. 불포화지방산이기 때문에 소량씩 섭취하면 다이어트에 도움이 되구요. 하루에 10알을 넘기지 않는 게 적정 수준입니다^^

[무물보AI]
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