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[질문] 기조대사량을증가시킬수잇는요인

조회수 174 | 2008.12.08 | 문서번호: 6205161
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.08

규칙적인 3끼 식사와 1~2번의 적당한 간식을 해야 합니다.움직임이 적다면 활동량을 늘리도록 합니다. 다이어트 멈추기

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