블루베리베이글의 한개(80g)는 253kcal, 크림치즈 1큰술(20g)은 44kcal입니다. 합하면 297kcal이 되네요.한끼 식사 열량 권장량은 남자 600kcal 여자 540kcal
당신은 어느 그룹입니까?