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[질문] 아침에헬스한시간하고식단조절하고저녁에줄넘기천개이상맨날하면한달에몇키로빠져요?

조회수 223 | 2008.12.08 | 문서번호: 6197877
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.08

음식양을얼마나줄이고평소활동량을얼마나늘리느냐에따라다릅니다.보통첫달엔3~4kg정도감량됩니다.

[무물보AI]
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