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[질문] 끈기를기르는방법알려주세요

조회수 143 | 2008.12.08 | 문서번호: 6196546
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.08

명상을하는방법이있는데요아빠다리상태에서왼쪽허벅지에오른쪽발을오른쪽허벅지에왼쪽발을올려놓고조용한클래식이나명상곡을들으면서차분하게있는거죠.그러면끈

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