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[질문] 줄넘기20분칼로리소모와 잡곡밥반공기칼로리

조회수 206 | 2008.12.07 | 문서번호: 6185083
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.07

쉬지않고1시간하면460~627Kcal가소비되구유산소운동의기본이20분입니다.그이후부터지방이타기시작하죠./ 156kcal 라네요

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