고기류는 안먹고 치즈, 우유, 참깨, 꿀, 생선과 조개 등의 해조류, 녹확색 채소, 과일, 동물의 간 등이 있고 홍차, 레몬차, 생강차 를 먹는게 좋습니다.
당신은 어느 그룹입니까?