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[질문] 커피지금마시면 밤에잠안오나요? 밤12시30에잘껀데 지금은공부하려구요

조회수 151 | 2008.12.06 | 문서번호: 6178444
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.06

커피에들어있는'카페인'은각성효과가있어서수면을방해하거나일시적으로피로를해소하는효과가있습니다. 그러나사람에따라그효과가 클수도,작을수도있습니다

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