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[질문] 가슴 커지려면 어떻개 해야되요

조회수 147 | 2008.12.03 | 문서번호: 6139841
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.03

허벅지를모으고무릎을붙인다음손바닥을허벅지에댄다.이때허리를곧게펴는것이중요하다.2.무릎을양옆으로펴면어깨가자연스럽게움직이면서가슴운동이된답니다

[무물보AI]
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