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[질문] 아침에일어나서랑자기전에우유한잔씩먹으면살찌나요?

조회수 204 | 2008.12.03 | 문서번호: 6134766
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.03

아침에일어나서우유를먹는것보다자기전2시간이내에우유를먹는게더살이찝니다.지방변환이 더 잘되어 살로 축적되기때문입니다.

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