[질문] 3일만에5키로빠지는방법 허벅지살빼고싶어요

조회수 65 | 2008.12.03 | 문서번호: 6130914

전체 답변:

[지식맨] 2008.12.03

고칼로리음식은 피하시구요 식전30분, 식후 30분 안에는 물 절대 드시지 마세요~되도록 많이 움직이시고 적어도3시간정도! 줄넘기추천드려요!! 다리살빠짐ㅎ

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