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갱년기때좋은것
조회수 188 | 2008.12.03 | 문서번호: 6129889
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[지식맨]
2008.12.03
홍삼,검은콩,석류,갈근(칡뿌리),흑마늘,브로콜리바우더,신선한과일,야채,그 외 칼슘이나비타민D많이 들어간음식먹으면좋아요.또,규칙적인운동꾸준히해주면좋구요
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