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[질문] 중1 체력장자격증따러가는데요 일반체력장이랑 똑같음 오래걷기 같은거 도움될만한 말

조회수 68 | 2008.11.30 | 문서번호: 6098169
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.30

일단체크전에워밍업으로몸을풀어주시는게좋습니다.너무격하면힘이빠지니까몸을따뜻하게데워준다는기분으로충분히덥히고응시해보세요.좋은결과기원할께요

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