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[질문] 살빼는데 고구마만먹으면 좋은가요 ?

조회수 68 | 2008.11.29 | 문서번호: 6081490
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.29

고구마는밥보다칼로리가적으면서위에머무는시간이길어배고픔을덜느끼게합니다.장움직임을활발히하고,칼륨의이뇨작용과비타민E의혈행촉진작용등이가세,다이어트효

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