지식로그
홈 최신 질문

[질문] 키152에 몸무게55면 키크려고 줄넘기하면 관절에 무리가나요

조회수 173 | 2008.11.27 | 문서번호: 6069333
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.27

뭐든지지나치면안좋습니다.숨이살짝차오를때까지하는것이좋다고합니다.끊어서3세트정도하면무난할것같습니다.다이어트운동처럼몇천번하시면안돼요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 키152에몸무게55면비만이죠?
[연관] 여자 키 155 일때 최대 몇키로부터 줄넘기해도 관절에 무리가 안갈까요
[연관] 줄넘기하다관절에무리오면어디가아픈가요?
[연관] 키크는운동하면줄넘기인데많이하면관절에무리가가고알도배기는데 따른운동없나요?
[연관] 줄넘기하면무릎에무리가오지않나요?
[연관] 키152몸무게55 비만인가요
[연관] 줄넘기를하면허리에무리가가나요?

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?