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[질문] 키가170인고1남학생인데요.제가11시쪼끔넘어서자는데저때쯤자면키쫌만이클까요?

조회수 143 | 2008.11.27 | 문서번호: 6066584
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.27

청소년기에는밤10~새벽2시까지잠이든상태에서성장호르몬이가장활발하게분비됩니다.푹자는것도좋지만일찍자는게성장에도움이됩니다(11시에자도지장은없어요)

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