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[질문] 런닝머신 한시간하는 칼로리랑 서서 한시간 일하는칼로리는 각각 몇인가요 ?

조회수 482 | 2008.11.26 | 문서번호: 6053406
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.26

각자 개인차가 있겠지모나 보통 칼로리로는 넓게잡아 300~500 kcal 정도 감소합니다.

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