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[질문] 변비에 좋은음식뭐예요? 우유 좋아요?

조회수 96 | 2008.11.25 | 문서번호: 6048036
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.25

우유는함유된유당이장의연동운동을촉진시켜변을부드럽게만들어주기때문에쉽게변이나옵니다.좋은음식:오이,당근,시금치,양배추,현미밥,미역/다시마등의해조류

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