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[질문] 줄넘기를하면가슴이처진다는데안처지게하는방법

조회수 241 | 2008.11.25 | 문서번호: 6042927
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.25

줄넘기를하신뒤가슴을모아주는운동을해주시면되요가슴을모아주는운동으론의자에 다리를모으고앉아서양쪽손바닥으로허벅지를 모으듯이밀어주는방법이있습니다.

[무물보AI]
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