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[질문] 뱃살빨리빠지기

조회수 192 | 2007.08.17 | 문서번호: 603818
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.17

하루 세 끼를 규칙적으로 아침, 점심, 저녁의 식사량을 2대3대1로 맞춰라 적어도 잠자기 4시간 전에는 음식을 먹지 않는다 오이, 토마토 등 야채를 즐기자

[무물보AI]
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